为促使学生养成良好的生活习惯，提高心理素质，培养良好品德，激发拼搏精神。我校将于2023年5月5日开始“青春践行二十大，润泽心灵向未来”525大学生心理健康日主题教育活动，5月 25日，是每年的大学生心理健康日，爱自己才能更好的爱他人，希望大家在本次活动中会有不一样的体验和收获。

在5月9日，我校举行了“从‘心’出发 乐跑向前”健心跑开幕式。健心跑倡导每天健步/慢跑5公里，以运动防疫抑郁，达到缓解学习压力、提升免疫力、增强身心健康的目的，全校数百名师生在“健心跑”的队伍中感受运动精神，收获快乐因子，传递积极阳光的校园风貌，为我国抑郁症防治汇聚力量。大家共同为抗郁而奔跑，汇聚点点星光，传递温暖明亮。

除此之外，本月我校将开展许多丰富多彩有意义和乐趣的心理活动，这次活动不仅意义重大，策划周密，准备充分，且将带给大家意外的收获及触感。

本次系列活动将持续到5月底，具体内容如下：

一、“心沐阳光 青春绽放”校园心理情景剧大赛

二、“从‘心’出发 乐跑向前”健心跑

三、“音传心迹 声动人心”配音大赛

四、“妙笔绘心画解心情”绘画团体沙龙

五、“心怀希望向阳生长”优秀心理健康教育主题班会评选

六、“为心赋能守护成长”心灵小园丁评选

心理健康教育需要大家共同努力，涓涓细流亦可汇聚成海。希望同学们能够行动起来，踊跃参与，献出自己的一份力量，让心理健康教育得到更多人的关注，让心理健康问题得到重视，学习心理知识，解决心理困扰，接近那一点心距，成就那一份健康。希望大家认真对待，积极参与。

 （文/大学生成长辅导中心 图/大学生成长辅导中心 一审/文政 二审/李静 三审/杨继梅）